Bimbi

SCOPRI LE TUE POTENZIALITÀ

JUDO

Arte marziale completa e simmetrica che ha come principio il miglior impiego dell’energia, al fine di proiettare l’avversario o di immobilizzarlo al suolo.
Si pratica per ottenere una migliore condizione psico-fisica incrementando, attraverso la pratica, le prestazioni atletiche, la concentrazione, la capacità decisionale, l’autocontrollo e la fiducia in se stessi.
lo judo permette al bambino di muoversi liberamente e di esprimere ampiamente la propria vitalità, riuscendo a trasformarla in energia positiva.

Karate

Un’arte marziale che insegna a difendersi senza bisogno di armi. Non è uno sport ma un’arte marziale, una disciplina di vita. Infatti oltre ad apprendere tecniche di combattimento si impara a conoscere e gestire il proprio corpo e il proprio io, a rispettare i nostri avversari, ad avere un atteggiamento corretto e leale non solo durante gli allenamenti e gli incontri ma anche nella vita quotidiana.

Tutto ciò contribuisce a rafforzare il proprio carattere, ad avere una maggior fiducia in se stessi e a essere delle persone migliori

CAPOEIRA

Il mix di danza, lotta, arti acrobatiche, musica e canto fanno della capoeira una disciplina veramente completa Non solo, infatti, vengono stimolati tutti i gruppi muscolari e i bambini imparano a conoscere meglio il loro corpo e le sue potenzialità, ma vengono stimolati tutti i sensi e impegnate diverse aree del cervello che devono imparare a muoversi, a lottare, a schivare, a cantare e a ballare.

Pugilato

L’attività non consiste in una vera e propria pratica della tecnica pugilistica ma di una introduzione delle sue basi attraverso il gioco. Il bambino si muove nello spazio, corre, e gioca e allo stesso tempo, senza accorgersene impara la guardia dei piedi, la difesa attraverso le mani e soprattutto impara che i pugni non sono un gioco da fare fuori dalla palestra.

Zumba Kids

I corsi di Zumba® Kids integrano movimenti su misura per i bambini, basati sulla coreografia originale di Zumba. Semplifichiamo i passi, integriamo giochi, attività ed elementi di esplorazione culturale nella struttura del corso.

Yoga Danza

Una tecnica moderna che fonde le basi classiche dell’Hatha Yoga con la danza indiana e la danza moderna. Le posture di Yoga si uniscono con movimenti armoniosi guidate dalle profonde note della musica indiana. (Età minima 10 anni)

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